青海湖什么季节去最好?

        如果非要找一个青海湖旅游最佳时间">青海旅游最佳的时间,那答案肯定是7月中旬，每年的环湖自行车赛一完就是最佳的油菜花开花时节。如果这个时候来青海,那感受到的不仅仅是美景,更多的是一种惬意,青海的夏天一点也不热,身在他乡的游客一到这里就深深的迷上了这里,夏天着装,拂拂微风吹过脸庞感受到的是这个季节的招唤还有漫山遍野的牛羊群,星星点点像一个个小点,令人流连忘返……

        也是因为青海湖地处高原，在7、8月份日平均气温也只有15度左右，此时是青海湖最美之时。扁都口万亩油菜花竞相绽放，碧波万顷的湛蓝外围散布着金灿灿的亮黄，高山牧场的野花五彩缤纷，如绸似锦，数不尽的牛羊膘肥体壮，点缀其间。 青海湖的周边开发了一些景点。青海湖有主景区二郎剑景区，可以乘船游湖； 西侧是鸟岛，每年4-6月有数十万只鸟类可供观赏拍摄； 青海湖东边以沙滩风光和娱乐为主的沙岛景区，著名的日月山、倒淌河等； 北侧则有金银滩和原子城等景点。 最佳旅游时间 6-8月是环青海湖旅行的最佳时间，如果想去鸟岛看鸟，以5月最为宜，7月中旬至8月中旬则是来青海湖看油菜花的绝好时机。

        青海湖最佳旅游时间——去青海湖应该穿什么呢?

     ​   青海湖昼夜温差大，即使是在8月份，白天最高温度也只有20度左右，夜间温度只有3-6度。如果在4—9月，9-10月来青海湖旅游，也要穿加绒冲锋衣和秋裤。青海湖地处高原，紫外线较强，一般要备帽子，墨镜，长袖，高倍数防晒霜等。

    ​    ​青海湖旅游什么季节去最好——去高原旅游有哪些注意事项

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​     ​   多喝水：由于高原空气湿度低，人体容易脱水，加上血红蛋白增高，导致血液黏稠度增加，极易形成血栓，引发心脑血管意外。因此，要不断少量喝水。 戒烟：香烟产生的一氧化碳与血红蛋白的亲和力是氧气的250倍至300倍，大量抽烟会明显加重高原反应。 学会正确的呼吸方法：运动试验证明，腹式呼吸比胸式呼吸更有规律和节奏，游客在行走或攀登时，可将双手置于臀部，使手臂、锁骨、肩胛骨及腰部以上躯干的肌肉作辅助呼吸，以增加呼吸系统的活动能力。 刚到高原，应避免剧烈活动和情绪兴奋，避免洗过烫的热水澡，以免加快身体新陈代谢而加剧缺氧，导致肺水肿。坚持高糖类、高植物蛋白和低脂肪的饮食原则。糖类能够快速提供热量，使人适应高强度的活动，而且可增加氧气的交换通气量。过量的脂肪和动物蛋白可加重高原反应。高原反应容易导致失眠，可以适当服用安定片保证充足睡眠。 此外，16岁以下和60岁以上者，患有贫血、糖尿病和较严重的心脑血管疾病和慢性肺病者，精神疾病患者以及孕妇等不宜进入高原旅游。   ​    ​

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文章来源:  趣西部旅游网 https://www.quxibu.com